• Voor 23:59 besteld is morgen in huis!
  • Plan je eigen bezorgmoment (ma-vr)
HIGH PROTEIN

Vegetarische Risotto Spinazie - Kip [VEGA]

Voedingswaarden:
KCAL567
Eiwitten35

GR

Koolhydraten49

GR

Vetten25

GR

1 Portie Per portie (410 GR) (100 GR)
Kcal 567

KCAL

 138.293

KCAL
Vetten 25

GR

 6.098

GR
| Verzadigd 9

GR

 2.195

GR
Koolhydraten 49

GR

 11.951

GR
| Suikers 11

GR

 2.683

GR
Eiwitten 35

GR

 8.537

GR
Vezels 10,8

GR

 2.634

GR
Zout 3,5

GR

 0.854

GR

  • Voor 23:59 besteld is morgen in huis!

  • Plan je eigen bezorgmoment (ma-vr)

  • Gem. klantscore 9 met +2.000 reviews

  • Koop 3 voor € 7,36 en bespaar 5%
Verdien 7 F FUEL punten
Magnetron

In de magnetron opwarmen

  1. Prik wat gaatjes in de folie van de maaltijd.
  2. Verwarm de maaltijd in de magnetron op 600W 3-4 minuten wanneer deze ontdooid is en 6-7 minuten als die bevroren is.
  3. Na het opwarmen, maak de maaltijd in een hoekje een beetje open en giet het vriesvocht uit het bakje
  4. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Pan

Wil je je bevroren maaltijd opwarmen in de pan? Dat kan, volg deze stappen:

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking.
  2. Leg de maaltijd met een beetje boter, olie of Fuelyourbody bakspray in de pan.
  3. Verwarm de maaltijd op middelhoog vuur voor 8-15 minuten, dit hangt af van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
  4. Dek de pan af met een deksel zodat de hitte behouden wordt.
  5. Roer regelmatig door de pan zodat je maaltijd niet aanbrand.
  6. Leg je maaltijd op je bord.
  7. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Oven

In de oven opwarmen

  1. Haal je bevroren of ontdooide maaltijd uit de verpakking. De verpakking is geschikt om gebruikt te worden voor de oven tot een maximale temperatuur van 120 graden Celsius. Als je hoger in temperatuur wilt gaan is ons advies om een geschikte ovenschaal te gebruiken.
  2. Leg de maaltijd in een geschikte ovenschaal, om plakken te voorkomen gebruik je Fuelyourbody cooking spray. Of gebruik de originele verpakking, let wel op de temperatuur.
  3. Verwarm de maaltijd op een temperatuur van 120 graden Celsius (originele verpakking) 15-20 minuten. In een geschikte ovenschaal op een temperatuur van 180 graden Celsius 10-15 minuten. Afhankelijk van tot hoeverre de maaltijd ontdooid is.
  4. Leg je maaltijd op je bord.
  5. Voeg, als je dit lekker vindt, nog extra kruiden of saus toe. Eet smakelijk!

*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien

Risotto rijst, plantaardige eiwitten (tarwe, erwt), spinazie, Cheddarkaas, plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselende verhoudingen), verdikkingsmiddelen (methylcellulose, verwerkt Eucheuma-wier, konjac, tarwebloem), room, uien, knoflook, zout, zetmeel, gistextract (bevat selderij), extra vierge olijfolie, natuurlijk aroma (tarwe), azijn, specerijen (ui, tomaat, knoflook), peper, antioxidant (ascorbinezuur).
Gluten, Melk, Selderij, Tarwe

Omschrijving

x

Wat anderen er van vinden

Lees hier wat andere klanten vinden
 
Valerie Vreven
Heel lekkere maaltijden!
28 dagen geleden
 
T Ramos
FuelYourBody frozen meals are a solid option for those seeking healthy, convenient meals without compromise. While some dishes shine brighter than others, the overall quality and taste make these meals worth considering for anyone looking to simplify their meal prep while staying nourished.
28 dagen geleden
 
maria khaouiry
Leuke producten best lekker
28 dagen geleden
 
Guido Coolen
Goede snelle levering en de maaltijden zijn lekker.
28 dagen geleden
 
DOMINGOS ABRAO JOSE
Zeer lekker eten, snel geleverd en ongelofelijk gevarieeerde voeding. Dit voelt niet aan als dieeten maar ik haal wel mijn macro-doelstellingen tijdens mijn cut!
29 dagen geleden
 
Mohamed Allal
ik heb zoveel bedrijven geprobeerd maar FYB is echt de lekkerste!
30 dagen geleden
 
Jessica Nijzink
De maaltijden zijn super lekker en ideaal voor als je geen tijd of zin hebt om te koken. Ik neem ze mee als ik trainingsdagen heb. Even in de magnetron en klaar!
30 dagen geleden
 
Wout Robben
Recent wat gehaald omdat ik ook dit bedrijf via sociaal media voorbij zag komen, en ik ben altijd wel opzoek naar een gemakkelijk ontbijtje in de geval was het de overnight oats cookie en cream en die was erg lekker
30 dagen geleden
 
Robbert Vandendorpe
Zeer lekker eten. Lang houdbaar, gezond en gevarieerd. Handig voor als je geen tijd hebt om een volwaardige maaltijd klaar te maken. Levering is altijd stipt en soepel om in te plannen.
30 dagen geleden
 
Silke de Jonge
Geweldige service! Super snel geleverd en top kwaliteit producten. De speculoos overnight oats waren meteen een favoriet :) heerlijk!
30 dagen geleden
 
Jelmer Portegijs
Echt super lekker en makkelijk. Ook fijn om bij een PostNL afhaalpunt te kunnen ophalen. Overnight oats zijn heerlijk!
20 Oct 2024
 
Piotr Kasprzyk
Very good
20 Oct 2024
 
Kees
Vlotte levering van uitstekende producten
20 Oct 2024
 
Giovanni Stagno
premiere experience avec cette entreprise et les pkats sont tres bon
20 Oct 2024
 
Gerrit-Jan Altena
Dat het een goed bedrijf is
20 Oct 2024
loader
Bezig met laden...